Les Trolls Ski Nordique
Il y aura pas d'entraînement ce week-end.
les U13 une petite séance de skate 1h30 en pensant à sa technique.
les U17/U19 et plus une séance skate 2 h avec 10 accélération de 10'´ pendant la sortie. Pensez à rester gainé, et relaché.